2014年01月21日

否めない衰え

最近、毎日腕立て伏せをしてる。



と言っても、10回程度だけどね。



でも、その10回が辛い。



中学、高校の時なら、

全くもって問題なかったけど、

現在、大変。




さっき、ゴルフの打ちっぱなしに行きました。

足の指先で地面を咬むように力を入れて振りました。

わずか3時間たった今、お風呂入るのに、

右足筋肉痛で、靴下とパンツが脱げない。

小さい頃のように、床に座ってやっと脱げた。

危うく、おとんかおかんを呼びそうになった。


衰えたなぁ・・・。


さて、今日も腕立てしようっと。。。


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Posted by みのるちゃん  at 23:24 │Comments(2)日常

この記事へのコメント
あちゃー(>.<)y-~
相当、辛いみたいだね。
年齢には、やっぱり勝てない?かな
体重を三年ぐらいかけて、本気で
落としてみたらどうかな?
若いつもりでも、老いを感じるのも
辛いけど、年を重ねて、若い頃には
得られなかった大切な何かを、得られた\(^o^)/と思って、老いと
闘いましょう!お互いにね\(^o^)/
Posted by たれぱんだ at 2014年01月22日 01:09
たれぱんださん、こんにちは。
最近、腕立てしてないです。(笑)
Posted by みのるちゃんみのるちゃん at 2014年02月09日 16:58
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