2014年01月21日
否めない衰え
最近、毎日腕立て伏せをしてる。
と言っても、10回程度だけどね。
でも、その10回が辛い。
中学、高校の時なら、
全くもって問題なかったけど、
現在、大変。
さっき、ゴルフの打ちっぱなしに行きました。
足の指先で地面を咬むように力を入れて振りました。
わずか3時間たった今、お風呂入るのに、
右足筋肉痛で、靴下とパンツが脱げない。
小さい頃のように、床に座ってやっと脱げた。
危うく、おとんかおかんを呼びそうになった。
衰えたなぁ・・・。
さて、今日も腕立てしようっと。。。
と言っても、10回程度だけどね。
でも、その10回が辛い。
中学、高校の時なら、
全くもって問題なかったけど、
現在、大変。
さっき、ゴルフの打ちっぱなしに行きました。
足の指先で地面を咬むように力を入れて振りました。
わずか3時間たった今、お風呂入るのに、
右足筋肉痛で、靴下とパンツが脱げない。
小さい頃のように、床に座ってやっと脱げた。
危うく、おとんかおかんを呼びそうになった。
衰えたなぁ・・・。
さて、今日も腕立てしようっと。。。
相当、辛いみたいだね。
年齢には、やっぱり勝てない?かな
体重を三年ぐらいかけて、本気で
落としてみたらどうかな?
若いつもりでも、老いを感じるのも
辛いけど、年を重ねて、若い頃には
得られなかった大切な何かを、得られた\(^o^)/と思って、老いと
闘いましょう!お互いにね\(^o^)/
最近、腕立てしてないです。(笑)